サーキットダイエット1日目
何を持ってサーキットダイエットなのか、そんなものは置いといて笑、ダイエット1日目(9/25)です。
一応毎日サーキットトレーニングをやるというダイエットです。
詳しくは前回のブログを見てください。あんまり詳しくありませんが。リンクは面倒なので貼りません←
今日の食事
朝ごはん
炊き込みご飯
納豆
かぼちゃの煮物
昼ごはん
フォーのランチセット
夜ごはん
納豆
水餃子スープ
ローストビーフらしきもの
ゆで卵半分
では!
何を持ってサーキットダイエットなのか、そんなものは置いといて笑、ダイエット1日目(9/25)です。
一応毎日サーキットトレーニングをやるというダイエットです。
詳しくは前回のブログを見てください。あんまり詳しくありませんが。リンクは面倒なので貼りません←
今日の食事
朝ごはん
炊き込みご飯
納豆
かぼちゃの煮物
昼ごはん
フォーのランチセット
夜ごはん
納豆
水餃子スープ
ローストビーフらしきもの
ゆで卵半分
では!