気持ちと身体と頭のバランス

こんにちは、蘭です！

最近、「頑張りたいのに頑張れない」っていうスランプ期？に突入してます…

甘えてるだけなんですけど(~_~;)

頑張りたい。

頑張らなきゃ。

そういう思いはあるので、もう一度目標を明確にしないといけないのかなあ。と思いブログをかいています。

私は舞台が好きなんです。（突然）

あの空間が

みんなが同じ方向を向いて進んでいる空間が。

舞台にいっぱい立ちたい！

私が一番好きなのは

ソロでなく幕もの。

みんなで創る舞台。

だから！ ダンサーになりたいんです！

こんな動機は自己満足かもしれない。

それでも、踊りたいから踊る。

大好きなバレエに恩返しがしたい。

少しでも多くの人にバレエを知ってもらいたい。

バレエを知らない人生は絶対損してる！

あの空間を一度どの立場からでも知ったら、バレエの奥深さを少しでも知ったら、絶対にバレエに魅力を感じるはず！

最近、ダンサーじゃなくても良いのかな。

って思っていたけれど、たぶんそれじゃ駄目なんです。

やっぱりあの空間が好き。

緊張と不安と期待と喜びと嬉しさと…

色々な想いが重なってるあの空間。

だから！ 精一杯がんばらなきゃ。

たとえダンサーになれなくても、精一杯の努力をしたって胸を張って言いたい。いや言う！

これが私のダンサーを目指す理由です。

…書きながら、自分を思い出してきた気がする（笑）

それで、私の思うダンサーの必要要素。

（個人的な意見なので違う！ っていうのがあれば教えてください。）

・体型

痩せた身体と長い手足、程よくついた筋肉、小さい顔。泣

・基礎

ターンアウトと引き上げと顔の付け方、腕のポジションの正確性、各ポジションの体や足の方向

・テクニック

基礎が身に付いた上での話。

ピルエットの回転数。フェッテやイタリアンフェッテなどがある程度の回数出来ること。脚が上がること。

・表現

表情のバライティー、腕の動かし方、踊りの魅せ方、役になりきる、オーラ

・音楽性

音楽を正確に使う、音楽を自分のものにする、音楽への理解

こんな感じかな…？

本当はコンテンポラリーとかバレエの理解とか礼儀とかも入れようかと思ったけど、今回は割愛でm(_ _)m

そして、いまの私の改善点。

・体型

とにかく痩せること。以上！

・基礎

ターンアウトと引き上げが一番の課題。手の癖は治りつつある…かも？先ずはターンアウトに必要な柔軟性と引き上げに必要な体幹、何よりレッスンでの意識を注意。

・テクニック

上での基礎をどうにかしなければ。出来ない訳ではないからやはりテクニックしてる時のターンアウトはかなり雑になるのを注意。

・表現と音楽

呼吸を魅せるとか身体を動かすとかが下手。根本的に身体の動かし方が分かってない。まずは思い切りやってみようかな？ 音楽をBGM化させない。

っていつもと変わらずな課題ですが、頑張らなきゃ！

ちょっと元気が出ました(人●´ω｀●)

ブログをかいてよかった。

とにかく

痩せること。

体幹を鍛えること。

踊っているときに頭をよく使うこと。

柔軟性をつけること。

を重点的に頑張ります。

応援よろしくお願いします(´,,•ω•,,｀)