レコーディングダイエットって効果あるんだろうか…
あっ。お久しぶりです。
はい。蘭です。
なんか、ダイアリーだけでなくブログの方でもメールで投稿できるって今日知りました(笑)
そういう訳でダイアリーでした自己紹介をこちらにそのまま本文転送して、ブログ中心でやっていこうと思います♪
宜しくお願いします!!
で、本題のレコーディングについてです。
まぁ、本来はカロリー計算とかをする必要があるのかもしれませんが
私は恐らく出来ないでしょう(笑)
食べたものだけでも自覚したいと思います。
効果は……
1ヵ月後に分かることでしょう
…………きっと。