ちょっと色々ありまして（壮大な言い訳になるので以下略。ｗ） もう一回ダイエットやり直します 言いたいことはそれだけ。 せっかくブログ移行したのでね。 基本情報 ・スタート 9/25 59ｋｇ ・痩せる理由 可愛くなりたい 痩せないとまずいくらい太った 冬休…

サーキットトレーニングダイエット略してサーキットダイエット← 1日目を迎えましたぁぁ（2017/09/09） というわけで初めてのサーキットトレーニング。 何をするかからですね、はい。 ちょっと調べてみたけどよく分からなかった← というのも、そもそもこれっ…

よしダイエットを始めよう。突然ですね、はい、こんにちは。なんだかやる気になっているのです私。というのも理由はーーと話せば長くなるやつです。なんなら１つじゃないんでね。理由についてはまた後日。 まず今回のダイエット概要！期間は3ヶ月。正確には…

人の気持ちなんて三日も続かないと思いますよ、ええ。 人間そんな単純じゃない。たくさんの感情持っているんだもん。 もちのろん、先週の木曜日より若干やる気は落ちております。 ただ、この程度は予想範囲内。 ここからですよねん。 今日はなるべく何も食べ…

今までもずっと真剣に物事に取り組んできたつもりです。でも、たぶん”全力”じゃなくって、”本気”でもなくって、ふわふわしているんだよな、、、。 昨日、本気で痩せようって思いました。(理由は割愛…感情的なものなので、きっとうまく伝えられない。今度気が…

痩せます！、、、 絶対に！ あと2週間ほどですが、、、 絶対に痩せてみせます！！！ とりあえず、アップ。。。 明日は1番忙しい曜日ですが、 頑張って更新します！ では(・∀・｀*)

こんにちは蘭です！ 今こう書いている間にも寝てしまいそう。割と本気です。 更新しますとか言ってから1週間も経ってしまいました。 そしてダイエットもうまくいかず。。。 やっぱりブログを書く余裕がないとダイエットも成功しないってことですねぇぇ マジ…

こんにちは～ ご無沙汰していてごめんなさい！ 忙殺ですよ、ほんとに。 GW終わったら、新生活に慣れてきてだらけるんじゃないかなぁって思ってたのに、全然そんなことない。 まず第一に慣れない。特にバイトとかかな。 そして次にどんどん課題や予定が増えて…

はやい。早すぎるよぉ。もう月曜日。 こんにちは蘭です。 1週間早すぎて泣きそうです。この前火曜だったじゃないか。はぁ。 先週がんばったコトは、パン禁止令を基本守ったこと。 親には言ってないのでたまにパンが食卓に出てきたら(主に朝食)食べましたけど…

こんにちは蘭ですお元気ですか いろいろバテそうですが本日も頑張ります。 今日はお昼に学食で洒落たライスを食べました アボカドとサーモンのソースでした おいしかったです 朝ごはんはご飯と納豆とシチューと麦茶でした。 あと昨日(昼間からいなかったから…

別に更新忘れてたわけじゃないしいいいいい(( こんにちは蘭です、今日は遅めの更新。 いつも火曜は朝やってるんでね あと30分弱で授業です笑 とりあえず今日も更新、明日も更新。 毎日更新するよおおおお 昨日の体重は57.3でした。 なんとかゴールデンウィー…

なぜ朝はこんなにも辛いのか、こんにちは、蘭です。辛いです。 GWが明ければ5月病の季節なわけです。あぁ辛い。つらたん。ほんとに月曜の朝はブログのお時間にしておいてヨカッタ。勉強なんて出来るテンションじゃない。 こんな辛い1週間のミッション発表の…

もうゴールデンウィークが終わろうとしている。いや、正確には最後の2日は普通の土日であるため、金曜でゴールデンウィークは終わった。じゃあ、土日が終わろうとしている。辛い。 この2、3ヶ月ずっと悩んでた。何で私はダンスをやっているのか。意味がある…

こんにちは、蘭です。 この前の土日はかなぁーりゆるゆるな休日を過ごしていました。ま、この1ヶ月頑張ったしいいよねぇ的な感じで。いやいや、そんなにゆるく構えていたらまぁ衝撃的な数値を昨日たたき出しました。 57.7キロぉぉぉ。この1週間、57.0あたり…

今週の目標です。今週もがんばります。よろしくお願いします。

5月に入って、5月病にならないために、有意義な一ヶ月を過ごすために、今月の目標を立ててみました。すごく簡単なものから難しそうなものまで沢山挙げました。全部達成できるようにがんばります。

ダイエット中の晩御飯について悩み中。。。

GWに向けて4月の振り返りと昨日のダイエットについて。

今週のミッションは何でしょうか？という内容のブログ。 短めの安心パック(謎)。

ブログを毎日更新できない言い訳と最近の体重報告会。。。

今週のダイエットのミッションについてなど。

最近忘れてしまうこと それは 「食事の写真を撮る」こと ミッションの１つなのに完全に漏れまくりです 1日一回しか撮れてません もう少し頑張ってみます、、、、 ところで、今年、無事大学生になりましたー 大学生になって準備するのを辞めました 今までは何…

Wi-Fiが絶不調です 蘭です こんにちは と、いうわけで、 今日は画像アップしますよー いろいろ考えてアプリで試行錯誤していたんですが、継続出来るか否かを考えると、シンプルな（簡単な）ほうがいいと思い、超手抜き画像が完成しました。 では、どうぞ こ…

こんにちは、蘭です。 題名の通りおうちのwi-fiの接続が悪くて泣きそうです なぜだろう、、、 パソコンを立ち上げてからはてなのログインページまで約5分 ログインページから記事を書くところまでで約5分 立ち上げてからここまで10分以上かかってます そんな…

こんにちは、蘭です。 何年かダイエット繰り返してきましたが、 成功も失敗もあり、 わかってきたことが…… あくまで私の場合ですが ・気持ちの余裕がない(つまり病み期だ)と成功しない ・緊張感は必要 ・ダイエットに関すること(ブログとかアプリとか)が続い…

こんにちは、おひさしぶりです 蘭です(´,,•ω•,,｀) ブログ再開のお知らせ！ というわけで、、、 ダイエットブログ再開していきます これからは基本的にはダイエットネタ（日記）だけにしたいと思ってますー 時々、他のことも書くかもだけど、、、 では、また…

こんばんは(´,,•ω•,,｀)蘭です〜ご無沙汰しています。。。ごめんなさい。。ちょっと他の記事を書いていて中々完成してません。が、ダイエットネタいきますーとりあえず、何もダイエットは進んでません。はい。なんだかモチベーション上がらず…っていう言い訳…

今日、ブログ更新しよーと思いつつ忘れてました(~_~;)でも、明日はテストがあるので、明日ちゃんと更新します。あれ？更新することあったっけ？笑とにかく今日で解禁日終了ーふぁー悲しい。また地獄の5日間の始まりです。たぶん他の方々見れば緩いのでしょう…

こんばんは〜(人●´ω｀●)蘭です♬この数日サボってましたね、あはは。←忙しいのです。何だかテストが終わってやる事が襲来してきましたーもっと時間の使い方を上手くしなきゃ(´,,•ω•,,｀)一応、というか、なんとかダイエットは無事続行中です。忙しくても、日…

こんばんはー(人●´ω｀●)蘭です♬今日もこれからヨガです！頑張ってきます(´,,•ω•,,｀)再開したこのブログと私のダイエット！原点に帰って？、小さなことからコツコツ始めていきます〜先ず、最近やっているのは腹筋！腹筋ローラーで5回×3セット大した回数じゃ…