2014-10-05から1日間の記事一覧

レコーディング＊10月5日＊

ダイエット

＊朝＊飲むヨーグルトパン半分オクラとパプリカのマリネ林檎温泉たまご＊昼＊レタスサラダゆで卵ジャガイモとブロッコリーのおやき林檎＊間食＊レーズンサンドおにぎり大福＊夜＊水餃子スープオクラとパプリカのマリネ