こんばんはー(人●´ω｀●)蘭です♬今日もこれからヨガです！頑張ってきます(´,,•ω•,,｀)再開したこのブログと私のダイエット！原点に帰って？、小さなことからコツコツ始めていきます〜先ず、最近やっているのは腹筋！腹筋ローラーで5回×3セット大した回数じゃ…