今日は美味しかった(笑)
こんばんは(*´∀`)
蘭です(’-’*)♪
毎日更新!!
が目標なんで昨日は体重測定忘れたけど(T_T)、更新します♪
こちら私の食事(*^^*)
春休みは外食多めになりますよね( ノД`)…
太らないように気を付けねば(^o^)
今やっていることといえば
腹筋と背筋と筋トレ
くらいかな(・・;)
もうちょい増やそうかと思うけど、
そうすると継続出来ないかなぁ(;_;)/~~~
一番大事なのは
継続♪ヽ(´▽`)/
だけど、色々Challengeも大切かな?(´・ω・`)
今日は
ひねり体操
でもやってみよう(笑)
ではでは(^_^)/