こんばんは！ 蘭です♪ 今日からもう10月… 日が暮れるのも早くなってきたし、今年度もあと半年… あ〜、2014年もあと3ヵ月 時間経つのってはやい(T_T) でも、でも、 私の体重は減らない。。。 それなりに頑張ったのに… ？？？？？ あれ？ 私って何頑張ったっけ…

＊朝＊ パン半分 飲むヨーグルト 豆乳 ゆで卵半分 サラダ 梨 ソーセージ ＊昼＊ 野菜スティック →人参1/2 →ピーマン →セロリ →ソーセージ →マヨネーズ(タレ用) ゆで卵 梨 ＊間食＊ ピザ ミルクコーヒー ＊夜＊ 卵とじ 長いも焼き ＊体重＊ 52.8kg