どうやったら痩せられるのか。

続きです！

で結局、蘭はどう生活するか。

①トマトスープダイエットを敢行☆

今日、早速作りました♪

②お風呂の前にエアロビ15分

③腹筋＆背筋を20回ずつ

④ジョギング 1時間半

なんか最近暑いからか03:45に起きるんです(笑)それを利用したいです！

これでいいですかねー？

やれたら絶対に痩せられる………

そう。やれたら…………。