ダイエット徒然ブログ

ダイエットのことを中心に日記みたいなブログです。

目標があれば、もうちょっと成果があるかな……?

こんにちは!
蘭です(^_^)v
 
 
なかなか痩せない日々が続いています(泣)
 
ダイエットweekも3日目突入!
ってこと何ですが…
 
痩せないΣ( ̄○ ̄;)
 
この一言に尽きます。。。
 
 
ではでは、本日の目標↓
 
《運動面》
・ウォーキングする
・バレエ♪
・腹筋、背筋
《食事面》
・買い食いなし
・間食なし
・食事量を考える
・よくかむ
《日常面》
・歩き方と立ち方を意識
・寝っ転がらない
《体重》
・52.5kg
 
 
 
ではでは( ̄∀ ̄)