ダイエット徒然ブログ

ダイエットのことを中心に日記みたいなブログです。

本気な人の努力

こんにちは!

蘭です(^_^)v

 

 

今日も自分の為に目標を立てます!

 

 

〜*〜*〜

今日の目標

 

・ピルエットなどの回転のパでは、お尻とお腹を締める

・立ち方(土踏まずを上げて、つま先を伸ばす)

・手を遠くに使う

 

〜*〜*〜

 

 

レッスンの量は決して多くないから

一つ一つレッスンを頭を使い、大事にします!

 

振りを覚えるなんて当たり前

であるべき!

 

レッスンは少ないから

一つのレッスンで3点以上のことに気をつけて、上達する努力をするべき!

 

本気なら続けるのは当たり前!

頭を使い、考えて、実行を繰り返して

『努力した!!』

と、言えるはず!

 

 

本気なら努力を続けられる

 

行動に移さなきゃ、本気とかの気持ちは分からない!

 

自己満足で終わらせず

結果として出せるまで努力してみせる!

 

絶対に自分に勝つ。

 

自分に厳しくなります